MENTAL HEALTH MATTERS

Día a día nos invaden múltiples noticias como: ➔ “La presión que ejercen las redes sociales en relación con los suicidios de jóvenes es muy negativa, hace falta educación” (Navarro Castelló, 2021). ➔ “Redes sociales y salud mental: un equilibrio difícil'' (Fernández Candial, 2021). ➔ “Los adolescentes tienen móvil desde los 11 años y uno de cada tres está enganchado a Internet” (RTVE, 2021). Estas noticias cada día salen en periódicos, televisión y todo tipo de medios de comunicación, pero realmente ¿cómo afectan las redes sociales a los jóvenes?. Desde hace varios años hacemos un gran uso de las redes sociales, que fueron creadas con el único fin de provocar un entretenimiento en nuestras vidas. Sin embargo, esto junto con la necesidad empresarial de conseguir dinero no sólo ha  conseguido provocar un entretenimiento, sino llegar a extremos patológicos (Orlowski, 2020). Es importante comprender por qué las redes sociales son tan importantes para los  jóvenes, y esto se ha ...

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son enfermedades de salud mental muy prevalentes entre los adolescentes y jóvenes de la sociedad de hoy en día. Se caracterizan  por tener un comportamiento patológico ante la ingesta de alimentos, así como obsesión  por el peso y cambios en la percepción de la imagen corporal ( 1,2). Los TCA se distinguen por ser alteraciones alimenticias con consecuencias biopsicosociales.  Entre los TCA más frecuentes y conocidos se  encuentran la Anorexia Nerviosa (AN) y la Bulimia Nerviosa (BN). En ambos trastornos, la persona sufre una alteración  en la percepción de la propia imagen corporal, además de la ya conocida alteración  alimentaria. Sin embargo, existen diferencias entre ambas, teniendo cada una de ellas unas  peculiaridades principales ( 1)  que se toman como criterios diagnósticos. Por un lado, la AN se basa en una restricción de la ingesta de alimentos, es  decir una restricción calórica impor...

  Ilustración 1. Elaboración propia. Fondo predeterminado de Canva. Para empezar, “la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no  solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Pero, ¿se considera realmente igual  de importante la salud física que la mental? Hoy en día, no existe una asignatura en el  sistema educativo de educación emocional para poder dotar a los más pequeños de  herramientas personales que ayuden a afrontar situaciones complejas de la vida y que  prevengan los diferentes trastornos que pueden darse en la edad adulta. La educación  emocional en los centros de enseñanza debería ser una prioridad para cuidar de la salud  mental en la infancia. Según la OMS, entre el 5-15% aproximadamente de la población  infantil presenta trastornos psicológicos que afectan a su vida social, disminuyen sus  oportunidades educativas, profesionales y vocacionales (1,2). Actualmente, existen profesionales m...

Hoy en día, son muchos los medios de comunicación que se hacen eco de los problemas de salud mental en personajes de actualidad. Algunos aparecen a raíz de la presión mediática que sufren estas personas famosas ya sea por sus roles de influencers en redes sociales (RRSS), deportistas de élite o profesionales del cine y la música.  Las noticias que leemos respecto a esto, la mayoría de las veces no relatan con exactitud el nivel de afectación que tienen estas personas, enmascarando de alguna manera el problema mental real que sufren, contribuyendo así al tabú que todavía existe en torno a estas enfermedades, y agravando de esta manera la situación de estos personajes.  A continuación, analizaremos de qué manera afecta la presión mediática en distintos ámbitos, así como daremos a conocer algunos casos reales de personajes famosos con trastornos o enfermedades mentales.  DEPORTE   Estamos viviendo un momento de satisfacción con la integración del deporte como ocio y sal...